5月16日，文学院文学硕1901班在三江楼206教室开展“书签一语情 心理益起来”心理活动，文学硕1901班全体同学参加，李明静如主持。

本次活动包括心理学好书推荐以及书签DIY两部分内容。首先由李明静如介绍活动的流程和本次活动的目的。随后，何鸣重点推荐了三本心理学好书，分别是《性格拼图》《习惯逃避》与《不抱怨的理由》。西尔维亚·洛肯在《性格拼图》一书中向读者展示了潜藏在内向者内心的能量，并为读者提供了一个观察自己的独特视角。《习惯逃避》是一本回避型人格的自救手册。《不抱怨的理由》则提供了一些克服困难的技巧，有助于读者停止抱怨游戏，开始新的生活！最后大家一起绘制书签，写下心灵寄语抒发自己对美好生活的热爱并将书签赠予同学，借此表达对同班同学的关爱和祝福。

此次活动丰富了同学们的校园生活，加强了沟通交流和班级凝聚力，所荐书目也有助于同学们提高自我认知，重视自身心理健康，以开放稳定的心态应对学习及生活中的各种挑战。

（文学院）