11月3号下午，文学院在三江楼407成功举办以“守护心灵，赋能成长”为主题的心理健康教育班会。本次班会旨在普及心理健康知识、提升同学们的心理调适能力、营造积极向上的班级氛围，由汉语2502班全体同学参与。

班会伊始，心理委员谈润向同学们系统介绍了江苏大学丰富的心理健康资源。她重点讲解了学校心理健康教育中心的职能、专业心理咨询的预约流程以及线上线下多种求助渠道。通过详尽的介绍，同学们对“遇到心理困扰该向谁求助、如何去求助”有了清晰的认识，消除了对心理咨询的陌生感和顾虑，懂得了主动求助是强者的行为。

随后，谈润向大家展示了学校及学院定期举办的各类心理健康活动，如“5.25”心理健康教育月系列活动、心理健康讲座、团体心理辅导、心理沙龙等。这些形式多样、内容丰富的活动，为同学们提供了认识自我、舒缓压力、发展能力的广阔平台，激发了大家的参与兴趣。

最后，班会进入了轻松愉快的心理小游戏互动环节。“故事接龙”、“你画我猜”、“优点轰炸”等游戏，不仅迅速点燃了现场气氛，更在寓教于乐中促进了同学间的交流与信任，极大地提升了自信心和班级归属感。

此次主题班会，如同一场及时的心理“春雨”，不仅让同学们对校内外心理支持资源有了全面的了解，更在互动游戏中释放了压力，凝聚了共识。大家深刻认识到，心理健康是成长成才的重要基石，维护心理健康需要科学的认知和积极的行动。相信在未来的学习生活中，同学们能更好地运用这些知识，以更积极、健康、乐观的心态面对挑战，共同营造一个相互支持、温暖和谐的班级氛围。

（文学院）